1. Соблюдайте количественные рекомендации.

Не экономьте крем, иначе он не будет защищать кожу должным образом. Нужно наносить на лицо порядка 0,8 г средства, по объему это соответствует количеству, которое заполнит впадину в центре сложенной чашечкой ладони.

2. Наносите средство за 30 минут до выхода. Это нужно для того, чтобы средство впиталось в кожу.

3.Каждые 2-3 часа обновляйте средство.

Не зависимо SPF 30 или 50, но крем нужно обновлять. Дело в том, что компоненты средства постепенно распадаются под воздействием выделения сальных и потовых желез, а так же ультрафиолета.

4. Если вы намочили какую то часть тела, вытрите ее насухо и вновь нанесите солнцезащитное средство.

Даже если ваше средство считается влагоустойчивым, все же после купания его стоит обновить.

5. Если кожа подвергается медицинским процедурам или вы используете средства против акне, еще тщательней наносите солнцезащитные продукты.

Если ваша кожа подвергалась любой лазерной обработке, или вы делали чистку лица, либо пользуетесь косметикой, где содержаться АНА,ВНА или ретинол, то вы должны понимать, что от всего этого, ваша кожа становится более чувствительной и хрупкой к солнечным лучам. За этот период наша кожа должна восстановиться при помощи антиоксидантов. Но если Вы в такой период не воспользуетесь солнцезащитным кремом, действие антиоксидантов ослабевает, кожа стает более уязвимой, что приведет к появлению пигментных пятен.

6. Постарайтесь избегать нахождение на солнце в часы, когда УФ-излучение наиболее сильно.

Летом этот период с 10 утра и 3 часами дня.

Согласитесь, мы тратим огромные суммы на осветляющие и омолаживающие сыворотки, но если вы побудете на солнце хоть 10 минут без защиты, то увы, действие всех средств сведется к нулю.

Потому что вредное воздействие солнечных лучей на кожу имеет накопительный эффект, что и является причиной фотостарения.

7. Зимой также следует быть аккуратными, проводя время на воздухе.

Зимой УФ-излучения меньше нас беспокоит, но когда вы находитесь на горнолыжном курорте, то вы также подвержены УФ-излучению. Более того, на вершинах гор УФ-излучение увеличивается на 20%, плюс снег отражает порядка 80-90 % УФ-лучей.

8. Не стоит забывать о солнце, даже находясь в дневное время в помещении.

Конечно окна и облака препятствуют проникновению УФ-лучей, но лишь на 20-40%. Если в помещении нет штор, то проникновение увеличивается на 70%. Из этого следует, что даже находясь в помещении, следует защищать лицо от солнца.

9. Не полагайтесь только на использование солнцезащитного средства.

Даже если вы будете обновлять солнцезащитное средство каждые 2-3 часа, это не говорит о том, что вы не должны носить шляпу с широкими полями  и очки, которые сами по себе могут стать УФ-фильтрами.